Mütəxəssislər distant iş zamanı nələrə əməl etməyi məsləhət görür?

06 iyun, 2020 74 1 540


Mütəxəssislər distant iş zamanı nələrə əməl etməyi məsləhət görür?


Uilyam Ceymsin bir vaxtlar söylədiyi kimi, “bütün həyatımız sadəcə vərdişlər toplusudur — praktik, emosional və intellektual”.

Bu vərdişlər müasir dünyada həyatın faydalı bir təkamül xüsusiyyətidir. Bunlar bizə sadə qərarları sürətlə qəbul edərək zehni enerjimizi daha vacib işlər üçün saxlamağa imkan verir. Hər hansı bir işlər qrupu vərdişə çevrildikdə beynimiz vahid bir iş kimi qəbul edir və onu instinktiv olaraq asanlıqla görürük. Rutin insanların qərarların qəbulundan qaynaqlanan yorğunluğunu azaldır.

Yaxın bir neçə ay ərzində bütün dünyada insanlar şəxsi və peşəkar vərdişlərində kəskin dəyişikliklərlə üzləşəcəklər, bunlardan ən əhəmiyyətlisi isə distant iş rejiminə qəfil keçiddir.

Sizin və komandanızın aşağı stresslə, üstəlik, əmək məhsuldarlığını qoruyaraq çalışmağınız üçün mütəxəssislərin məsləhət gördüyü strategiyalara nəzər yetirin.

1. Gündəlik cədvəlinizə əməl edin

Uzaqdan işləyərkən də əvvəllər əməl etdiyiniz məsələlərə diqqət yetirin. “Eyni vaxtda durmağa çalışın və işə hazırlaşarkən etdiyiniz hər şeyi edin”, — Ratgers Menecment və Əmək münasibətləri məktəbinin (Rutgers School of Management and Labor Relations) professoru Uilyam Kastellano “The New York Times”a müsahibəsində qeyd edib.

Gününüz adətən görüşlə başlayırsa, onu “Zoom” və ya “Google Hangouts”da təşkil edin. Ofisə getməzdən əvvəl trenajor zalında məşq edirdinizsə, evdə də idmanla məşğul olmağa davam edin. Dəyişən bütün amilləri nəzərə alaraq bəzi vərdişləri qoruyub saxlamaq keçidi az stressli edir.

Gün ərzində fasilələr etməyi unutmayın. Tədqiqatlar beyinin istirahətinin yaradıcı potensial, məhsuldarlıq və öyrənmə qabiliyyətini artıra biləcəyini göstərib. Buna görə də gəzişin, dua edin, sevimli qəhvənizi dəmləyin və ya sadəcə xəyal edin – beyin qabığınızın bir müddət dincəlməsinə imkan verən istənilən şeyi edin.

2. Sizinlə eyni məkanı bölüşən insanlarla əsas qaydaları müəyyənləşdirin

Nəzərə alsaq ki, hər kəs öz komfort zonasından kənarda fəaliyyət göstərir, ev sakinləri ilə sərhədləri müəyyənləşdirmək lazımdır. Nyu-Yorkda fəaliyyət göstərən psixoloq və “Emosional ilk yardım” kitabının müəllifi Qay Vinç evdə iclas keçirdib bir neçə sual verməyi tövsiyə edir:

İş saatlarımız necədir?
Zəngə cavab verməli olanda hansı otağa keçirik?
Fərdi iş yerlərimiz harada yerləşəcək?
Uşaqlara kim və nə vaxt baxır?
Qoyulmuş əsas qaydalar sayəsində bütün iştirakçıların günlərini planlaşdırması və işlərini səmərəli təşkil etməsi asanlaşır.

3. Komandanızı uğur qazanması üçün infrastrukturla təmin edin

Resursların məhdud olmasına baxmayaraq, bütün avadanlıqlarınızın əlinizin altında olması üçün səliqəli, mütəşəkkil bir iş sahəsi yaratmaq üçün əlinizdən gələni edin.

Məsələn, “JotForm” şirkəti COVID-19 böhranı ərzində əməkdaşlar üçün rahat iş yeri yaratmaq məqsədi ilə onların ofis mebeli və material alınmasına görə müraciət etmələrini tövsiyə edir. İşçilər üçün zəruri olan şeylər ünvanlarına çatdırılır. Həmçinin kommunikasiya proqram təminatı vasitəsilə əməkdaşlarla əlaqə saxlanılır. Rəhbərlik “Discord”dan istifadə edərək ayrıca kanal yaradır ki, bu da virtual ünsiyyət üçün həmişə əlçatan olmağa imkan verir.

4. Evin ofislə eyni olmadığı fikri ilə barışın

#WFH, yəni evdən işin yolda vaxt itirməmək, hər gün naharda ev yeməyi yemək, bütün gün pijamada gəzə bilmək kimi bir sıra üstünlükləri olsa belə, bəzi çatışmazlıqları var. Məsələn, diqqəti yayındıran məqamlar, məişət problemləri, ofislə əlaqə saxlamağın çətinliyi və s.

Bundan başlaya bilərsiniz: Evdə ofisdə nümayiş etdirdiyiniz məhsuldarlıqla işləyə bilmədiyinizə görə özünüzü bağışlayın. Tədricən praktikanın köməyi ilə məhsuldar olmağın yeni üsullarını tapacaqsınız. Tədqiqatlar göstərir ki, narahatlıq qərar qəbul etmə bacarığına təsir göstərir, odur ki, təmkininizi qoruyun.











HR-AZ.com portalının paylaşımlarından xəbərdar olmaq üçün rəsmi Linkedin Telegram səhifələrimizi izləyə bilərsiniz.

Mənbə:
Banco.az
Oxşar məqalələr
Şərhlər
Rachael19 noyabr 2024, 23:52
These include horse racing, boat racing, dog racing, lotteries, and several forms of scratch tickets.


Here is my website - Read More
Bethany19 noyabr 2024, 23:52
This ought to price you nothing, and will get you some rwards depending on the card.


Allso visit my web site 이지론
Chet20 noyabr 2024, 00:45
On October 19, 2021, Connecticut on-line sportsbooks and casinos officially launched.


my webpage ... More Info
Isabella20 noyabr 2024, 20:50
It iss part of the Self-Help household of nonprofit organizations whose collective mission iss to create and shield ownership and economic opportunity for
all.

Also visit my blog: 이지론
Frederic20 noyabr 2024, 21:58
Muust be 18 or older to use, must be 21 or older to use by telephone.


My website; 24-Hour Loan
Fausto20 noyabr 2024, 23:05
In addition, extra fees ought to be disclosed at this time.


my blog 이지론
Clark21 noyabr 2024, 00:22
A perfect method to assist homeowners finance that home project
they’ve at all times wanted to undertake.

Check out my weebpage ... Loan for Low Credit
Candace21 noyabr 2024, 05:24
Apply at present to benefi from a low, fixed-rate loan with no collatteral wanted.



Here is my page; 이지론
Leatha21 noyabr 2024, 08:50
You can take out a privte Pawnshop Loan if you're planning
on traveling.
Rosalinda21 noyabr 2024, 12:49
If you want cash with no collateral required, a signature mortgage might be right for you.



My web page Credit Loan
Elisa21 noyabr 2024, 22:49
You can read extra about the scholar mortgage ccuriosity deduction and how it works right here.


Also visit my web-site ... 이지론
Anita22 noyabr 2024, 00:48
If you've a 670 credit rating, there are many personal mortgage options available to
you.

Feel free to visit mmy site :: rentry.co
Ciara23 noyabr 2024, 22:09
You ccan take out a personal loan in cae you are planning on traveling.


Feel free to visit my web site git.serraniel.dev
Crystle25 noyabr 2024, 23:41
Bank personal checking acfount with recurring direct deposits.



my homepage - 이지론
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
yenilə, əgər kod görünmürsə